Set A Goal hälsopodd

Poddstudion läser in och producerar Hälsopodden från Set A Goal

Från hemsidan:
I Set A Goals app finns våra inspirerande hälsopoddar som är en viktig del av våra program och utmaningar.
De är skapade för att guida dig genom varje steg på din resa mot en friskare och starkare vardag.

Vad poddarna erbjuder:
Kunskap och insikter – Utforska teman som sömn, stress, kost och mental balans.

Praktiska verktyg – Få konkreta råd som enkelt kan omsättas i vardagen.

Motivation och pepp – Håll dig på rätt spår och få en boost när du behöver det som mest.

Hälsopoddarna kompletterar våra program och utmaningar genom att ge dig extra stöd, inspiration och vägledning mellan dina dagliga steg.

Små steg. Stora förändringar. Lyssna, lär och väx.